Midlife-crisis bei Männern

Ein Drittel der Männer wird am Ende in einer midlife-crisis.

"Wer ist der Kerl mit dem neuen bike, und einem dazu passenden Ohrring?" "Saat für eine neue engine." “Komm schon, das ist wahrscheinlich die midlife-crisis. Los ist zu tun".


Der Begriff "midlife-Krise" wird oft abgetan als ein Witz, aber mit einer frustrierenden Ton, aber ist das wirklich der Fall? Ist das alles über? Und dann, wie haben Männer eine midlife-crisis? Über 1 in 4 Niederländer haben in größerem oder geringerem Maße, leiden unter einer midlife-crisis bei Männern und Frauen. Teil einer midlife-Krise ist bestimmt durch ein hormonelles Ungleichgewicht, aber die meisten der Zeit, die Ursache ist ein Ungleichgewicht in Ihrem Leben, und es ist vor allem für Menschen, die stecken geblieben sind, in Ihren jobs oder Beziehungen.


Dennoch bin ich glücklich?

Es ist ein Leben, das geteilt ist in eine Anzahl von Phasen in Ihrem Lebenszyklus: vom baby, Kleinkind, Pubertät, und plötzlich, du bist ein dreißig-etwas-oder vierzig-etwas, und Sie haben die Idee, dass die Hälfte deines Lebens ist vorbei. Zeit, Bilanz zu ziehen und sich selbst die wichtigen Fragen zu stellen.


Ich bin wirklich glücklich, sowohl zu Hause und an meinem Arbeitsplatz?

Ich habe meine Ziele erreicht?

Wer bin ich wirklich?

Dies Ist, was ich will in meinem Leben?

Ich bin das Leben zu Leben, ich war vor 10 Jahren, es im Sinn hatte?

Oft ist die Antwort: Nein.


Midlife-crisis bei Männern durch Hormone?

Frauen im übergang, haben auch Männer leiden unter hormonellen Entwicklungen, die stattgefunden hat zwischen den 40er-und 50er Jahre die sogenannte Andropause. In der pause, wird es weniger und weniger Testosteron erzeugt wird, welche macht Männer weniger "Männlich" zu sein:


Sie kann erreicht werden;

Sie haben weniger Körperbehaarung;

Sie leiden möglicherweise unter einem reduzierten Sexualtrieb;

Sie werden in der Lage sein Umgang mit der erektilen Dysfunktion (ed).

In anderen Worten, der Junge Gott, was Risse.


Männer, die nicht wollen, um mehr zu erfahren.

Ein Mann in einer midlife-Krise, es ist eine ganze Menge, und oft zornig, sein partner, Kinder, Kollegen, in und von sich selbst. Psychische Probleme sind um die Ecke. Er fühlt, dass es unterbewertet ist, und nicht wieder gesehen. Stumpf, abgenutzt, nutzlos. Er will zu weit. Die midlife-Krise ist eine form der depression, in dem ein Mann ist oft beschäftigt, Dinge anders zu machen. Er hat Sie laufen Weg von der Realität und es ist eine ganz andere Sache, es zu tun, um alle, aber um zu zeigen, wie gut er ist, um ein neues hobby (die engine!!!) in einer neuen Beziehung (20 Jahre?) ob ein Karriereschritt ist die bekanntesten Beispiele.


Wie sind Sie gehen zu müssen, eine midlife-crisis?

Die midlife-Krise der Männer ist etwa 2-bis 10-Jahres-Zeitraum. Es ist zu lange, aber es haben nicht alle die Zeit, um alles zu kontrollieren, und in der ganzen Zeit nur als nicken zu. Es ist eine Zeit, wenn Sie viel haben Sie von ihm lernen können, und wo Sie haben, um durch zu gehen. Es ist schwierig, aber die Kommunikation ist der Schlüssel. In der Nähe zu Ihnen, jedoch, zu erkennen, die Signale, so dass Sie wissen, was Sie durchmachen. Sie Ihre Gefühle teilen kann, und positiv bleiben. Auf diese Weise können Sie diese "Krise" zu sein auf der Suche nach Dingen, die wirklich wichtig für Sie.


Ist es schwer zu tun? Für viele Männer tun. Kommunizieren über Gefühle, ist es oft eine schwierige Aufgabe, vor allem für Männer. Professionelle Hilfe suchen und nicht fest sein, dass die midlife-crisis.


Wie zu vermeiden, eine midlife-crisis?

Vorbeugen ist besser als heilen. Aber das ist im Fall von midlife-crisis bei Männern kann eine ziemlich schwierige Aufgabe. Was Sie tun können, ist von Zeit zu Zeit, Bilanz zu ziehen. Nur jeder einmal in eine Weile, eine Stunde hier:


Werfen Sie einen Blick auf sich selbst und Fragen Sie sich, wenn Sie glücklich sind, Sie sind.

Richtig ist in meinem Leben? Ich tun, was ich mag?

Die Kosten der Dinge, die Energie oder liefern Energie?

Es Ist mein job, und was ich erwartet hatte es zu sein?

Ich bin sehr glücklich mit meinem partner?

Ich möchte dieses Jahr nutzen, um zu lernen, oder etwas besonderes zu sein, es zu tun? Dann ich es beheben und nicht warten, bis in 10 Jahren.

Es kommen, " ich wollte nicht, aber fühlen, die Sie vermeiden müssen. Wenn man diese Art der Reflexion Momente in Ihren Tag zu Tag Leben, werden Sie feststellen, dass durch die Krise brach aus, die Menge ist viel besser als der Chef. Viel Glück!


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